वाशिंगटन : योग की निःशुल्क कक्षाएं शुरू करेगा भारतीय दूतावास
वाशिंगटन डीसी, 28 मार्च (हि.स.)। भारतीय राजदूतावास वाशिंगटन डीसी 30 मार्च से योग की ऑनलाइन नि:शुल्क कक्षाएं आरंभ करेगा।
प्रत्येक वर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है, किन्तु इस बार कोरोना वायरस की महामारी को ध्यान में रखते हुए उक्त अवधि से पूर्व ही दूतावास ने योग को घर-घर पहुँचाने की योजना बनाई है । कोरोना विश्वव्यापी एवं अत्यंत तीव्र गति से फैलने वाला वायरस है तथा इसको नियंत्रित करने के लिए लोगों का इकट्ठा होना भी वर्जित है। साथ ही स्वास्थ्य नियमों का पालन करते हुए कुछ सप्ताह तक अधिकांश लोग अपने घरों से बाहर नहीं आ पाएँगे और यह महामारी कब तक रहेगी, इस विषय में कोई समय सीमा भी निर्धारित नहीं है। ऐसी परिस्थिति में कई सप्ताह तक योग, प्राणायाम, भ्रमण, व्यायाम के बिना लोगों के स्वास्थ्य पर विपरीत प्रभाव पड़ सकता है । इसलिए अपच, गैस, मोटापा, भय, तनाव, अशांति, एकाकीपन, अनिद्रा अतिनिद्रा एवं अवसाद जैसी परेशानियों से बचने के लिए घर में ही योग सीखने का यह सुनहरा अवसर है। अनेक अनुसंधानों से भी यह सिद्ध हुआ है कि योग प्राणायाम व ध्यान से उक्त सभी समस्याओं के निवारण में सहायता मिलती है।
अमेरिका में भारत के राजदूत तरणजीत संधू ने नि:शुल्क ऑनलाइन योग कक्षाओं के संचालन को प्रोत्साहित करने के लिए ट्वीट भी किया है। दूतावास की ओर से ‘योग आपके द्वार’ एक अनूठी पहल है। भारतीय राजदूतावास वाशिंगटन डीसी में भारत की ओर से नियुक्त प्रथम सांस्कृतिक राजनयिक एवं भारतीय संस्कृति शिक्षक, योग तथा वेदों के विद्वान् डॉ. मोक्षराज योग की शिक्षा प्रदान करेंगे । डॉ. मोक्षराज 2018 में अमेरिका की संसद कैपिटोल हिल के सामने तथा 2019 में वाशिंगटन मोनुमेंट व व्हाइट हाउस के सामने आयोजित अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रमों का नेतृत्व कर चुके हैं। इससे पूर्व उन्होंने 2015 से 2017 तक निरंतर प्रथम द्वितीय एवं तृतीय अंतरराष्ट्रीय योग दिवसों पर आयोजित विशाल कार्यक्रमों का राजस्थान के अजमेर ज़िले में नेतृत्व किया है। डॉ. मोक्षराज अमेरिका के जॉर्ज वाशिंगटन यूनिवर्सिटी एवं दूतावास में हिन्दी एवं संस्कृत भी पढ़ाते रहे हैं तथा वे इन दिनों जॉर्जटाउन यूनिवर्सिटी के छात्रों को ऑनलाइन हिन्दी भाषा भी सिखा रहे हैं।
